100 рецептов для диабетиков

Александра Цихоцкая

Издательство: МЕДИК

Год выпуска: 2021

Количество страниц: 192

Формат: 250 x 176 мм

Штрих-код (EAN): 9788366866072

Книга содержит 100 рецептов для диабетиков и предисловие с наиболее важными рекомендациями по питанию для людей, страдающих диабетом, в соответствии с последними рекомендациями Польской диабетической ассоциации; таблица избранных продуктов с низким, средним и высоким ГИ; таблица содержания WW в выбранных продуктах; тарелка суточной диеты для диабетиков с пояснениями. В каждом рецепте указаны расчетная калорийность и пищевая ценность, а также углеводные и белково-жировые обменники. Издание содержит несколько десятков фотографий блюд и продуктов.

Рецепты для диабетиков

Матиас Ридль

Издатель: Эстери

Обложка: Мягкая

Формат: 16,5x20,0 см

Количество страниц: 192

Выпуск: 1

Год выпуска: 2016

В книге читатель найдет советы, как радоваться жизни, несмотря на болезнь. Автор разработал свои рецепты на основе новейших медицинских исследований и доказывает, что диабетики, соблюдая соответствующую диету, могут наслаждаться вкусом и питаться в полной мере.

Последние научные исследования показывают, что жизнь с диабетом уже не так сложна, как раньше, и поэтому людям, страдающим им и желающим правильно питаться, больше не придется следовать старым правилам питания.

Рецепты, собранные в этой книге, доказывают, что изысканные и свежие блюда можно готовить без каких-либо ограничений – овощи, орехи, высококачественные жиры, рыба и мясо – основа современного питания, и не только предназначенного для диабетиков. А самое главное, что вы сможете избавиться от лишнего веса и наслаждаться вкусом. Еда оказывает огромное влияние на наше самочувствие и поэтому то, что находится на нашей тарелке, должно быть вкусным и сытным. Диабетики могут с уверенностью доверять плану питания, представленному в этой книге, поскольку автор разработал его на основе знаний одного из самых ведущих врачей в области лечения диабета. Помимо рецептов, в книге собрана самая свежая информация о повседневной жизни больных сахарным диабетом. Во введении автор объясняет, как жить с диабетом без страха и наслаждаться жизнью в полной мере.