6 бета-аланин 200 грамм

characteristics of the product:

• High-quality beta-alanine,
• does not contain aspartame and sugar add-on,
• The composition has been supplemented with vitamin B6,
• glycogenu,
• excellent addition to creatine,
• Efficient packaging - up to 248 порций.

бета-аланин-что стоит знать

бета-аланин-это соединение, принадлежащее группе небелаковых аминокислот. Бета-аланин вместе с L-гистидином создает дипептид карнозина. В организме человека карнозин расположен в основном в мышечной ткани, но также в сердце и мозге. Карнозин является физико -химическим буфером в мышцах, который оказывает защитный эффект от изменений pH. Как сообщается в научной статье 2012 года о воздействии β-аланиновых добавок на физические упражнения: мета-анализ, опубликованный в аминокислотах, подкисление мышц может вызвать усталость во время высокоинтенсивных упражнений, и увеличение концентрации карнозина в мышцах увеличивает способность внутриакмной буферизации, которая задерживает начало. Было показано, что добавки бета-аланина повышают уровень карнозина в мышечных волокнах. В приведенной выше статье исследователи пришли к выводу, что бета-аланиновые добавки оказывают значительное эргогенное влияние на упражнения с высокой интенсивностью, особенно при тестировании и измерении физической способности, а также в случае, когда упражнение длится от 1 до 4 минут. Учитывая типы, интенсивность и продолжительность упражнений, которые положительно влияют на добавки β-аланина, наиболее вероятным механизмом, подтверждающим пользу, является увеличение внутриклеточного рН в результате повышения уровня карнозина в мышцах.

Свойства витамина B6

Стоит знать, что витамин B6 выполняет более 100 функций в организме человека; Она участвует во многих жизненных процессах. Прежде всего, это коэнзим многих механизмов, происходящих в клетках. Важно помнить, что витамин В6 помогает в правильной продукции эритроцитов и в синтезе цистеина. Это способствует регуляции гормональной активности и (которая важна для твердых людей), витамин В6 способствует поддержанию правильного метаболизма белка и гликогена. Этот витамин помогает в правильном функционировании нервной и иммунной системы. Он также поддерживает в поддержании нормальных психологических функций, а также в поддержании правильного метаболизма гомоцистеина.

ингредиенты

порция: 0,8 грамма

Количество порций в упаковке: 248

Упаков 0,805 г (1 миар), % rws*, при 2,415 г (3 ложки), % rws*