красная чечевица с высокой высокой протеином без глифосата 3 кг

Фресс -растение из семейства бобра, связанных с другими бобовыми, такими как бобы или горох. Это отличается высоким содержанием белка, волокна и минералов

чечевицы особенно ценятся за его легко усваиваемость и короткое время приготовления по сравнению с другими бобовыми.

не требует предварительного замачивания, он готовится быстро (около 10-15 минут), и он легко ломается. Все это делает его идеальным для супов, пюре, единичных блюд, карри, паштетов, вегетарианских отбивных и в качестве компонента начинки (рецепт для вкусного супа, приведенного ниже :).

чечевица, выращенная на теплых, в небольших семейных фермах традиционные методы без использования глифозата. Выбранное зерно - очищенное и высыщенное - готово к употреблению

красный - питательская и нежная чечевица

Красная чечевица - один из лучших источников растительного белка. Он содержит до 25% полного белка. Это отличный выбор для веганов, вегетарианцев и всех, кто ценит здоровые и ценные блюда. Чечевица также богата клетчаткой, витаминами группы В и минералами (железо, магний, фосфор, калий). Зерно чечевицы гораздо легче усваивается и более деликатный для пищеварительной системы, чем другие бобовые, что делает его очень хорошим вариантом для людей с чувствительным желудком. Чечевица также имеет низкий гликемический индекс и поддерживает стабилизацию уровня сахара в крови, что полезно для диабетиков и людей, которые заботятся о диете.

чечевица, культивируемая традиционным методом, не подвергающимся проектированию. Чистая и здоровая пища для вас и вашей семьи свободна от канцерогенного глифосата.

Наши поля рожают в течение многих лет и уступают без использования глифосата

из -за того, что зерна нашей чечевицы не были в контакте с глифосатом - они сохранили естественную силу прорастания. Если мы положим их в землю и поливаем их - они прорастают и дают новую жизнь.

Red lentil soup

Ingredients:

• 1 cup of red lentils
• 1 liter of vegetable broth
• 1 Cebula
• 2 cloves Fresh tomatoes)
• 1 tablespoon of oil
• 1 teaspoon of ground Roman cumin
• 1 Приложения чайной ложки
• Необязательно: свежий кориандр или петрушка

Метод подготовки:

Игра тонко отрежьте, назовите морковь на территории.

Нагрейте масло в кастрюле, добавьте лук и жарьте, пока оно не станет ложным. Затем добавьте чеснок и морковь, жарить 2 минуты.

Налейте специи (тмин, куркума, перец) и перемешайте в течение нескольких секунд, пока они не выпустили аромат.

Добавьте чечевицу, помидоры и вылейте бульон. Готовьте на медленном огне около 15 минут, пока чечевица развалится.

Сезон солью и перцем, смешайте часть супа (необязательно), чтобы получить сливочную консистенцию.

Подавать с лимонным соком и нарезанным петрушкой или кориандром. ) Вы можете добавить к нему, например, Кокосовое молоко для более кремовой консистенции.

питательное значение в 100 г продукта:

Энергетическая ценность: 342 ккал

Белок: 25 г

Клетчатка: 10,7 г

Харбогидраты: 54 г

сахар: 2,0 g

fat: 1,6 г

.

Представленный контент предназначен только для образовательных и информационных целей. Это не медицинские, советы по здоровью и не могут быть поняты или интерпретированы как таковые. Мы не продаем лекарственные продукты, и представленная здесь информация, касающаяся проблем со здоровьем, не может заменить специализированные медицинские консультации. В случае проблем со здоровьем мы рекомендуем проконсультироваться со специалистом в области медицины.