Книга представляет доказанный, простой и с медицинской точки зрения метод снижения веса и предотвращения re -Gain. Аюрведический подход, в отличие от бесчисленных противоречивых и потенциально вредных методов потери веса, является совершенно безопасным и целостным. Применение принципов Аюрведы является не только эффективным методом потери веса, но также укрепляет иммунитет, предотвращает заболевания и улучшает настроение.