расширитель для ног для фитнеса брюшных ног

Расширение на ногах - это фантастическое устройство для упражнений для мышц живота, бедер и многого другого. Благодаря им, вы будете быстро и легко укрепить и укрепить свои индивидуальные мышцы тела.

Обучение по расширителям может быть столь же эффективным для формирования вашей фигуры, как и другие упражнения, например, Используя гантель. Это универсальное устройство позволяет вам укреплять практически все мышечные вечеринки, и в то же время легкое и занимает мало места.

Обучение быстро, легко и позволяет вам достичь желаемого эффекта без ненужных усилий. Вы быстро избавитесь от ненужного жира, лепили свои мышцы и позаботитесь о своем состоянии и здоровой и тонкой фигуре!

Спецификация товара:

• Цвет: черный и желтый
• Материал продукта: высококачественная NBR + экологическая пена + латекс
• Размер: 40CMX26 см

Благодаря расширителям, вы можете:

• Моделировать мышцам брюшной полости

• Носить мышцы рук, бедер и многих других

• Сформировать тонкую талию

• Укрепление вашего состояния

Примеры упражнений:

• Тренировка талии: тело сидит на коврике, ноги плоские, ноги расположены на постоянной ноге, а ручка удерживается обеими руками, чтобы использовать талию, чтобы лечь. Положите тело плоским на коврик для йоги. Повторяясь несколько раз, вы можете эффективно практиковать талию, уменьшить жир в талии.
• Тренировка ног: Положите тело на коврик на йогу, возьмите ручку натяжителя обеими руками, положите ноги на педали и подтолкните живот вперед, повторяя движение 15 раз для каждой группы. Это может эффективно практиковать мышцы бедра и силу живота.
• Обучение на плече: стоять прямо, поместите обе ноги на постоянную педали, возьмите ручку обеими руками и потяните ее вверх и вниз. Сила повторяется много раз. Рекомендуется повторить 15 раз/группа и повторить 2-3 группы.