Spokey Fitball Spokey Wackle 65 см ВМФ - безопасная и универсальная тренировка!

Ставки на здоровый образ жизни и начните изменения с Spokey! Spokey Fitball Gym Ball - отличный выбор для домашних тренировок. Независимо от уровня прогресса, этот мяч позволяет вам задействовать все мышечные части и улучшить чувство баланса. Благодаря регулярному использованию Fitball, вы получите тонкую фигуру и здоровые привычки. Кроме того, мяч можно использовать как для упражнений, так и в качестве замены для стула дома или в офисе - сидя на нем, заставляет правильную осанку, которая полезно для позвоночника. Он оснащен удобным насосом, который позволяет быстро и удобно заполнить мяч воздухом. 

Почему выбирают мяч Fitball?

• Система Анти-Берста для безопасности: Это ключевая функция В случае разрушения мяча, воздух постепенно избегает вместо того, чтобы сильно взломать. Вы занимаетесь спортом, не беспокоясь о внезапном падении или травме.
• Многофункциональность: мяч идеально подходит для широкого диапазона упражнений: укрепление , растяжение , стабилизация (ядро) и улучшение координации . Мяч также является отличной заменой стула, принуждая правильную осанку.
• Стабильность и управление: из прочного материала pvc , мяч имеет не -скользящую поверхность . Это обеспечивает лучшую адгезию к земле и телу, что увеличивает стабильность и контроль над движением.
• Насос в наборе: Вам не нужно искать дополнительное оборудование. удобный ручный насос включен в набор, что позволяет быстро и удобно подготовить мяч для обучения.
• Прочность: Конструкция выдерживает нагрузку до 120 кг , что гарантирует безопасность и долговечность.

Параметры:

• Материал : ПВХ
• System : Anti-Burst
• диаметр : 65 см
• в наборе : ручной насос
• максимальный вес пользователя : 120 кг
• Вес : около 750 г
• область : non -slip
• Уровень продвижения : начинающий, промежуточный
• Судьба : функциональная тренировка, растяжение, фитнес, йога

Выберите Spokey Fitball и начните безопасную и эффективную тренировку дома!

Как выбрать правильный размер гимнастики?

Spokey Fitball доступен в трех размерах, чтобы максимально адаптироваться к вашему росту:

Диаметр мяча 55 см - высота 150 - 165 см     Диаметр мяча 65 см - высота 160 - 175 см     Диаметр мяча 75 см - высота 175 - 190 см

Правильное сиденье на шаре требует, чтобы угол между бедрами и верхней частью тела и угол между бедрами и телятами был не менее 90 градусов на ногах свободно на основе земли. Во время отдыха бедный сустав должен быть выше колена, что обеспечивает оптимальную поддержку позвоночника.

Как правильно надуть мяч?

Гимнастический шарик требует перекачки несколько раз в соответствии с принципом: перекачка, поместив его более 2-3 часов, а затем снова перекачивается. После нескольких таких попыток он достигнет своего номинального, целевого размера.