координирующая лестница для упражнений

2m Fittness Training Tennis Football

Лестница по обучению - одно из лучших оборудования, которое поможет вам улучшить ловкость, скорость и баланс - независимо от возраста или физического состояния. Его можно использовать в любой спортивной дисциплине, как в зале, так и на улице, а также в реабилитации.

✅ Регулируемое расстояние между ступенями

✅ позволяет выполнять различные типы упражнений

✅ Складывано - занимает мало места

✅

Технические параметры:

• Тип: пластиковая лестница на лентах
• Цель: моторные упражнения, координация, производительность
• Цвет: желтый, черный
• Длина: 2 метра: 2 -метры
• ширина: 42 CM <4 <4 <4
• . Код: MAT-T-485

✅ Любое расстояние между ступенями

Разрывы мер могут регулироваться в зависимости от потребностей и типа выполненных упражнений, которые позволяют вам выполнять различные упражнения для людей всех возрастов и состояния. 

✅ широкое использование

Эта лестница используется для тренировок во многих различных видах спорта. Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным спортсменом или любителем, эта лестница поможет вам улучшить свои навыки, повысить физическую подготовку и достичь лучших результатов.

✅ Какие упражнения вы можете сделать с координационной учебной лестницей?

• Чередующееся, боковое, перекрестное и непосредственно - все типы бега могут быть обучены координационной лестнице. Кроме того, лестница отлично работает, пропустив A, B и C. Это также может быть своего рода формой получения скорости ног ног перед спринтом прямо за ним.
• прыжки с координационной лестницей можно выполнить, чередоваться, на одной ноге и в бегах. Только ваше воображение ограничивает вас.
• Динамическое обучение , например, насосы с прыжками или другими разнообразными упражнениями. Вы также можете попытаться сделать походку в положении насосов, а также сделать насосы с клоуном, которые требуют движения вперед по ступенькам.

Почему вы должны добавлять упражнения на свою лестницу в свою тренировку?

Вы улучшите:

✅ ✅no -sease моторных навыков

✅ координация движения

✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ ✅ концентрация во время тренировки

Я соавжни, бедзиш czerpać znacznie więcej frajdy Z ćwiczzeń! Treningowy dla wielu dyscyplin sportowych, w tym piłki nożnej, koszykówki, hokeja, tenisa, бадминтона, регби, а также для тренировок дома.

Преимущества продукта:

✅ Универсальный инструмент обучения - он отлично работает как при обучении молодых спортивных адептов, так и передовых спортсменов.

✅ помогает в обучении координации и моторных навыков - идеально подходит для повышения физической эффективности и точности.