Тренировочная штанга со стальным грузом 4FIZJO

Штанга для упражнений со стальной нагрузкой

Вы задумываетесь о силовых тренировках дома, но не знаете, с чего начать? Начните с выбора необходимого оборудования! Выбирайте штангу для силовых тренировок 4FIZJO со стальным грузом. Это чрезвычайно универсальное оборудование, с помощью которого вы сможете проводить комплексные силовые тренировки у себя дома.

Вместе со штангой вы получите 3 пары блинов с разной нагрузкой и 2 зажима-бабочки. Вам больше ничего не нужно, чтобы начать свое приключение с отягощениями и насладиться первым эффектом уже после нескольких тренировок.

Штанга со стальным грузом>

Гриф 4FIZJO со стальным грузом — идеальное оборудование для силовых тренировок в домашних условиях. Ознакомьтесь с параметрами товара, чтобы выбрать штангу, соответствующую вашим потребностям.

Параметры:

✔️ Материал: хромированная сталь + резина

✔️ Общая длина штанги: 140 см

✔️ Длина резинового чехла: 97,5 см

✔️ Диаметр ручки: 35 мм

✔️ Диаметр для крепления груза: 30 мм

✔️ Вес грифа: 2 кг

✔️ В комплект входят: гриф и пластины: 2 × 1,25 кг, 2 × 2,5 кг, 2 × 5 кг, 2 зажимы-бабочки p>

Штанга со стальным грузом – наиболее важные характеристики

Штанга с 3 видами нагрузки была создана с учетом эффективности, комфорта и безопасности силовых тренировок в домашних условиях:

▶️ Стальное наполнение - сталь, покрытая амортизирующей резиной, позволяет более безопасно работать с грузом; резина также защищает оборудование и пол от повреждений.

▶️ Две эргономичные рукоятки - позволяют быстро и удобно менять нагрузку на штангу, а также позволяют использовать блины в качестве силового тренажера без штанги.

▶️ Зажимы-бабочки - позволяют правильно расположить блины и удерживать их на месте во время упражнений, что обеспечивает полную безопасность.

▶️ 6 блинов с 3 видами нагрузки - блины с различной нагрузкой позволяют разносторонне использовать штангу для многих силовых упражнений.

Как заниматься со штангой со стальным грузом?

Гриф с блинами – один из основных и в то же время универсальных инструментов для силовых тренировок. С его помощью можно выполнять общеразвивающие и силовые упражнения на многие группы мышц как стоя, так и лежа на скамье. Тренировки со штангой помогут вам сформировать, среди прочего: мышцы предплечий, рук, плеч, груди и спины. Но это еще не все! Используя штангу или просто груз, вы также можете выполнять интенсивную силовую тренировку мышц ног и ягодиц. Выбирайте приседания, выпады или выпады с гирями в руках.

Эффект силовых тренировок со штангой

Вам интересно, что, помимо развития мышц, вы получите от тренировок со штангой? Список преимуществ очень длинный:

✅ Лучшее осознание своего тела и лучшая координация движений

✅ Более стройное тело и более упругая кожа

✅ Укрепление скелетной системы

✅ Укрепление скелетной системы

✅ p>

✅ Ускорение скорости обмена веществ

✅ Улучшение работы системы кровообращения

✅ Улучшение кондиции и выносливости мышц

✅ Снижение процента жировой ткани в общей массе тела

✅Общее улучшение самочувствия