нут нут 1 кг - для хумуса зеленой эссенции

➡ Что такое нут? Li>

любит в Средиземноморье, Ближнем Востоке и восточной кухне

Он используется для производства пасты Хумус или отбивные falafel

является источником углеводов, клетчатки и овощного белка

Рекомендуется веганам в качестве альтернативы мясо

➡ Использование нута

- дополнение к салатам, супам, мясу и рыбе

- Отлично в качестве основания для веганской паштеты

- основание для пасты Хумус, полученный из Ливана с холодной закусочной, употребленной с лаваром или крекерами

- Основной ингредиент Falafel

- идеально подходит для различных видов рагу и лечения идеально подходит для сладкой выпечки

✅ ингредиенты

100% зерно цыпля > Жир: 6,0 г - включая насыщенные: 1,0 г

углеводы: 44,0 г - включая сахар: 11,0 G

волокно: 17,0 г

Белок: 19,0 г

Соль*: 0,06 г

*Солита соли результатов только из присутствия естественного натрия. Без консервантов нет ГМО.

➡ Метод приготовления

1 чашка сухого нута на 3 чашках холодной воды. На следующий день варите целое (в той же воде, в которой нут был пропитан), варите на медленном огне до мягкости в течение 1,5 часов, соль за 15 минут до конца

☝ более короткий метод препарата

пищевая сода Добавить чайную ложку пищевой соды и залить водой. Вода должна быть примерно на 3 см над зернами. Отложите смесь на 12-24 часов. Все следует варить и приготовлен на медленном огне. Мрака (пена) может быть сформирована, которая должна быть собрана. Покройте кастрюлю крышкой и варите не менее 30-45 минут. Солирный нут в конце приготовления

➡ Интересный факт - что такое aquafaba? >

▶ Полученные в процессе длинных бобовых приготовления

▶ 1 Яйцо = 3 столовые ложки Aquafaby

▶ Перед приготовлением самого приготовления вы должны помнить соответствующие пропорции:

• 3 чашки сухого нута
• 3-4 чашки воды
• Вода для замачивания зерна

Впитывает нут в течение 8-12 часов. После времени вылейте воду и вылейте свежую (3-4 стакана). Готовьте 1,5 часа под крышкой. После приготовления жидкость Aquafaba создается около 1 чашки (в зависимости от размера сосуда)

аллергены: Продукт может содержать аллергены, то есть глютен, арахис и другие орехи, кунжут, сою. % Обеспечение общего отсутствия аллергенов, несмотря на все усилия из -за упаковки на нашем заводе продуктов, содержащих аллергены

Почему стоит купить продукты Green Essence? Мы уверены, что еда Green Essence обслуживает здоровье наших клиентов и просто вкусная и хорошего качества. «Струна», чтобы добраться до вас самого высокого качества. Из -за того, что мы заказываем свободные и пищевые продукты на постоянной основе, вы можете быть уверены, что они не лежат на складах в течение нескольких месяцев. Это продукты зеленой сущности. Попробуйте разницу. Сколько раз продукт был несъедобным или низкого качества? Или, может быть, он подходил для ... мусора? Мы знаем, что цена имеет значение, особенно для вас, нашего клиента. Знайте, что когда вы покупаете продукты Green Essence, вы поддерживаете польскую компанию, которая не является незначительной для нашей экономики