Получите себя! Как освободиться от (...)-Сьюзен Нолен-Хоксема (электронная книга)
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 10
Покупая «Получите себя! Как освободиться от (...)-Сьюзен Нолен-Хоксема (электронная книга)», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Вы часто думаете, что с вашей жизнью что -то не так? Вы возвращаетесь домой после работы и задаетесь вопросом, что вы сделали не так сегодня? Ночью вы падаете из стороны в сторону и не можете спать, потому что все плохие, навязчивые мысли возвращаются к вам? Вы все еще беспокоитесь о своей жизни, работе, детях, семье? Вы одна из тех женщин, которые думают о мыслях? Если вы ответили на любой из вопросов в утверждении, эта книга для вас. Из руководства вы узнаете: почему чрезмерное размышление о неприятностях не платит, почему мы проводим много времени на бесплодно обсуждать прошлые события, а это значит, что мы часами проводим на непродуктивном мышлении, как остановить слишком много беспокойства о детях, партнере, родителях, как освободиться от непревзойденных мыслей и избежать подобных пап в будущем, как стабилизировать свою жизнь. В его классической книге сами! Как освободиться от огромного объема мыслей и достичь мира Сьюзен Нолен-Хоксема, показывает причины, по которым так много женщин живут сегодня в состоянии эмоциональной стимуляции. Психолог представляет конкретные стратегии, которые можно использовать, чтобы избежать негативных мыслей, перейти на более высокий уровень умственного баланса и жить более мирно и более продуктивно. 3-е издание самой продаваемой книги Сьюзен Нолен-Хоксем, книга, ранее опубликованная под названием женщин, которые слишком много думают. Сьюзен Нолен-Хоксема была профессором факультета психологии в университете Йельского университета. Ее исследования были сосредоточены на депрессии и корректировке настроения. Она получила награды за исследование депрессии, регулирования настроения и гендерных исследований, в том числе награду Дэвида Шакова и премию «Лидерство» от Американской психологической ассоциации. Она опубликовала более 100 научных статей и около десятка книг, в том числе научные книги, учебники и руководства по психическому здоровью женщин. Автор женщин -бестселлеров, которые слишком много думают.