подходит десерты. Сладкая без сахара электронная книга

ewa sypnik-pogorzelska

• Издатель: RM
• Год публикации: 2024
• Количество страниц: 192
• Формат: Mobi, epub

Кто не любит сладости? Естественно, что они нам так нравятся - когда рецепторы вкуса на языке чувства сладости, гормоны счастья выпускаются в мозге. Вот почему так сложно отрицать себе сладости. Однако известно, что слишком много сахара вредно. Мы не будем очаровать вам, что вы не получите вес от съезда наших сладостей, потому что это неправда! Каждая избыточная энергия - даже та, которая поступает из самых здоровых продуктов - вызывает увеличение веса. Поэтому возможно ли это, не отказываясь от десертов, питается здоровой пищей и не заботиться о своей фигуре? Ты можешь! Не бойтесь сладкого вкуса, но научитесь выбирать и делать сладости, которые будут не только вкусными, но и здоровыми. В книге вы найдете рецепты для десертов без белого сахара, подслащенные фруктами (банан, даты), мед, ксилитол и эритритол сахарного сахара и сиропа. Сделайте с нами подходящие десерты: - Мороженое, сорбеты и коктейли, - муссы и пудинги, - фрукты и орехи в шоколаде, - блины, блины, омлеты, вафли, - печенье и пирожные - кексы. Ewa Sypnik-Pogorzelska и Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska-квалифицированные диетологи с назначением и основатель диетической клиники. Авторы многочисленных книг и статей. Они появились в программах «Руководство и образ жизни» для телевизионной кухни+, Polsat и TVN. Медиа -покровители:

Электронный файл, загрузите после входа в свою учетную запись Allegro из электронной книги-"My Shelf" (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja-polka)

[марок, 978837731529,8/7/2024 9:51:01]