Плиометрическая коробка передач для фитнес -упражнений CrossFit
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 990
Почему стоит тренировать на груди? Так что, если вы прыгаете на место, вы играете в пьесы. Говоря немного более технически и используя прыжки на месте в качестве примера, приземляясь с прыжков, бедра будут постоянно напряженными (мы технически говорим об эксцентричном сокращении мышц), а затем перемещать всю мощность через немедленное сокращение мышц (концентрический мышечные спазмы). Этот паттерн мышечных спазмов известен как цикл растягивания. Таким образом, мышцы способны генерировать огромное количество силы во время плиометрической активности. Таким образом, этот вид обучения является отличным способом разработки скорости, силы и ловкости. x 30 см, изготовленная из flowwood 15 мм толщиной
- ручки, которые позволяют легко пропустить ящики
- округлые края
- грудь Сложный готов к упражнениям
Коробка передач дополнительно имеет перекладину, укрепляющую коробку передач