Самоалавня. Детский гид. 81 упражнения
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Заказывая «Самоалавня. Детский гид. 81 упражнения», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Учебники» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
self -need
Руководство для детей
- 97 88366665230
-
luminaire: мягкий с крыльями
Формат: 19.0x24.5cm
Вы знаете, что вы можете быть друзьями, и вы можете быть друзьями.
Самостоятельная уверенность означает показание заботы в ситуациях, когда нам это нужно больше всего. Он как друг, который мотивирует нас действовать, и когда мы терпим неудачу, он поддерживает нас и помогает нам двигаться дальше. Это базовый строительный материал для умственного иммунитета и скважины, что особенно важно в случае детей.
Исследования показали, что самооценка помогает уменьшить страх, беспокойство и стресс. В свою очередь, осознанность облегчает сосредоточение внимания на том, что происходит здесь и сейчас, а также способствует молчанию ума и уменьшению количества негативных мыслей.
Самостоятельная уверенность фокусируется на теплоте, чтобы дети проявляли свою собственную доброту, поддержку и принятие. В сочетании с осторожным осознанием, это тепло помогает им справляться с трудными ситуациями и регулировать эмоции.
В этом руководстве ваш ребенок найдет:
• Медитации, которые помогут ему сохранять спокойствие;
• Письменные упражнения, спасибо, что он лучше поймет свои собственные чувства;
• Упражнения, которые побуждают их двигаться.
Будет разработать 3 суперспособности:
• Доброта
• Сострадание
• Благодарность