Самоалавня. Учебное пособие для детей
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5
Заказывая «Самоалавня. Учебное пособие для детей», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Семья, беременность, воспитание» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
самостоятельно. Детский гид
Знаете ли вы, что вы можете быть вашим другом так же, как вы дружите с другими людьми? Самочувствителен, чтобы проявлять беспокойство в ситуациях, в которых нам это нужно больше всего. Он как друг, который мотивирует нас действовать, и когда мы терпим неудачу, он поддерживает нас и помогает нам двигаться дальше. Это базовый строительный материал для умственного иммунитета и скважины, что особенно важно в случае детей. Исследования показали, что люди, у которых есть человек, могут уменьшить страх, беспокойство и стресс. В свою очередь, он рассматривает внимание на то, что происходит здесь и сейчас, а также способствует молчанию разума и уменьшению количества негативных мыслей. Семины подтверждаются теплом, так что дети показывают свою собственную доброту, поддержку и принятие. В сочетании с осторожным сознанием это тепло помогает им справляться с трудными ситуациями и регулировать эмоции. В этом руководстве ваш ребенок найдет: • Медитации, которые помогут ему сохранять спокойствие; • Письменные упражнения, спасибо, что он лучше поймет свои собственные чувства; • задачи, которые будут вызвать творчество в нем и сделать обучение более приятным; • Упражнения, которые побуждают их двигаться. Благодаря этому он будет разрабатывать 3 суперспособности: • доброта • Сострадание • Благодарность. Это модифицированная версия программы для подростков «осознанного самосострадания для подростков», единственной авторизованной адаптации программы для взрослых «осознанного самосострадания» Криса Гермера и Кристин Нефф. Предисловие к книге было написано Кристин Нефф - профессором человеческого развития и культуры в Техасском университете в Остине, пионером в области самооценки. Он проводит семинары по уверенности в себе по всему миру. Рядом с Кристофером Гермером, она является соавтором книги самостоятельно. Используйте методы осознанности, чтобы принять себя и построить внутреннюю силу и восьминедельную программу «осознанного самосострадания».
Авторы : Балентин Эми С., Хоббс Лорейн М.
язык : польский
Publisher : gwp
isbn : 9788367665230
Год публикации : 2024
Количество страниц : 189
Формат : 24.50x19.00 см.
Тип публикации : книга
Дата выпуска : 2024-09-10
Категория: книги и журналы
Publisher : gwp
ean: 9788367665230
Дата выпуска: ------
Автор:
перевод:
series:
luminaire:
Количество страниц:
Год публикации:
Вес:
цена покрытия:
Тип публикации:
Размеры (wxsxg): 0x0x
Номер выпуска: