Искусство коррекции фигуры

Брюс Ли, Джон Литтл

Издатель: по отношению к Этиуде

Год выпуска: 2023

Обложка: мягкая

Количество страниц: 230

Формат: 20,5 x 28,0 см

Номер ISBN: 978-83-7998-425-1

Штрих-код (EAN): 9788379984251

Брюс Ли — легенда кинематографа, легенда боевых искусств, мастер дрессировки, культовая фигура в лучшем смысле этого слова. Благодаря Искусству формирования тела мы можем освоить не только методы тренировок мастера, получить ценные советы по поддержанию физической формы, физической формы и улучшению здоровья, но и узнать о дополнительной жизненной философии Брюса Ли, лежащей в основе тренировок. Книга подготовлена ​​на основе заметок мастера и заметок его давнего партнера по обучению и друга Джона Литтла. Мы узнаем секреты Брюса Ли о поиске силы, его программы общего развития, а также программы развития скульптуры, увеличения мышц груди, спины, рук, бедер и икр, а также тренировки на выносливость и программы, связанные с боевыми искусствами. . Как пишет в предисловии Джон Литтл, информация, представленная в книге «Искусство формирования тела», дает вам возможность достичь наилучшего состояния в вашей жизни. Благодаря описанным здесь упражнениям вы почувствуете себя лучше, почувствуете прилив энергии, станете подтянутыми и будете прекрасно выглядеть. (...) Тысячи часов, которые Брюс провел на тренировках, являются для нас доказательством того, что в каждом из нас есть потенциал, благодаря которому мы можем стать лучше и эффективнее...

Гнев Дракона.

Как сражался Брюс Ли

Джон Литтл

Переводчики: Жак Александра

Издательство: Знак

Привязка: жесткая

Формат: 13,5x20,5 см

Количество страниц: 400

Выпуск: 1

Год выпуска: 2024

ISBN: 978-83-8367-027-0

EAN: 9788383670270

КОРОЛЬ БРЮС ЛИ ЧЕМПИОН ПО КАРАТЭ? ВОИН ИЛИ ПОЗЕР? Актер и икона поп-культуры, создатель Джит Кун До – Брюс Ли и по сей день остается непревзойденной моделью в области боевых искусств. Но смог ли он встретиться со своим противником за пределами съемочной площадки? А может, эффектные удары были всего лишь постановочными трюками? Чтобы выяснить правду, Джон Литтл – эксперт по методам обучения Брюса Ли и единственный человек, которому были доступны личные записи Маленького Дракона – провел расследование, продолжавшееся более тридцати лет. Он достиг людей, которые были свидетелями боев и спаррингов Брюса Ли с лучшими игроками мира. Все это для того, чтобы выяснить, есть ли в обвинениях ревнивых конкурентов доля правды или это просто откровенная ложь. От улиц Гонконга, через дуэли в Сиэтле и Окленде, до кадров голливудских фильмов: это история Маленького Дракона, претендента на звание величайшего воина ХХ века. Незаменимая вещь для поклонников Брюса Ли и любителей боевых искусств!