Trener jogi - Stephan Suh
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 3
Просматривая «Trener jogi - Stephan Suh», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Медитация, йога» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Тренер по йоге
Автор: Стефан Су
EAN: 9788376493169
Тип публикации: книга
Страниц: 288
SID: 3391853
Тренер по йоге
Хотите ли вы снова обрести ВНУТРЕННИЙ МИР, комплексно укрепить свое тело и оптимизировать подвижность? Независимо от того, являетесь ли вы домоседом, трудоголиком или конкурентоспособным спортсменом? «Тренер по йоге?» успешно передает всем радость от занятий спортом. В каждой из 108 асан вы найдете идеальные упражнения для вашей индивидуальной программы йоги с тремя уровнями сложности. Основываясь на личных историях и опыте, известный эксперт по йоге Стефан Су проведет вас через упражнения с полезными объяснениями, советами и фотографиями, а также поддержит вас от эффективных программ для спины и плеч до методов релаксации и йоги для повседневной офисной жизни. с? Тренером по йоге? вы многократно повысите качество своей жизни во всех сферах за счет отдыха, бодрости, силы и мобильности. В книге есть QR-коды с доступом к видео упражнениям!