с тревогой привязан. Как изменить свой стиль привязанности на безопасность

• Издатель: Feeria
• Год выпуска: 2024
• Luminaire: Soft
• Формат: 143 x 204 мм
• Страницы: 410
• ean: 9788367931748

"Вы мечтаете о настоящей любви, но создание здоровых долгосрочных отношений -это проблема для вас? Вы часто сопровождаете вас в романтических отношениях, боясь отказа и неопределенности? Или, может быть, вы иногда идеализируете своего партнера или чувствуете подавляющую ревность к ревности? Если вы ответили на эти вопросы в утверждении, вы, вероятно, охарактеризованы в тревожном стиле привязанности. Это ничего плохого, но такая модель поведения может значительно затруднить создание удовлетворительных отношений. К счастью, мы формируем стиль привязанности на протяжении всей нашей жизни, и благодаря глубокому знанию, каждый из нас может сломаться от неблагоприятных закономерностей. Вы можете сделать это легко и с удовольствием благодаря этой книге. Надежная теория, проверенные упражнения и глубокая эмпатия автора, опытного психотерапевта, помогут вам: • Принять и залечить раны из прошлого, • различать настоящую любовь от зависимости, • установить безопасные границы и укрепить независимость, • Построить самооценку и эмоциональную стабильность, • Открыт для честных и смелых разговоров о чувствах, • Научитесь получать поддержку без чувства вины и должным образом поддерживать других. Помните, что ваш прошлый опыт вас не определяет. Вы можете начать разработку безопасного стиля привязанности в любое время, благодаря тому, что вы получите большую самоуважение и способность создавать здоровые и счастливые отношения. "

[код предложения, 12103b03128ks, 9788367931748,2025-09-14 16:29:26]