Аюрведа для початківців Сьюзен Вейс-Болен
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «Аюрведа для начинающих Сьюзен Вейс-Болен», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Медицина, медицинские науки» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Аюрведа для початківців
weis-bohlen susan
- Рік випуску: 2023
- Тип обкладинки: Інші
- Автор: weis-bohlen susan
- умова: new
- isbn: 97888277
- Dimension: -
- release number: -
- Series: -
- Number of pages: 220
- weight: 0.5 kg index: ATE-530729
Аюрведа для початківців вивчає принципи природної терапії, що застосовується протягом 5000 років, аюрведа - це старе індійське мистецтво лікування. Він заснований на переконанні, що здоров'я - це не лише відсутність захворювань, але, перш за все, стан балансу тіла, розуму та духу. Щоденне застосування правил Аюрведа допомагає підтримувати здоров'я. Завдяки цьому ви можете зазнати одужання після хвороби та насолоджуватися довгим життям. Це також може бути доповненням до традиційної медицини у людей, які вплинули на хворобу. Це буде елемент, що підтримує процес звичайного лікування. Автор підкреслює важливість природного способу життя. Вчить саморегуляції організму та контролювати метаболізм за допомогою аюрведичної дієти. Завдяки інформації, що міститься в цій книзі, ви побачите, наскільки природна медицина Аюрведа може запропонувати протягом п'яти тисяч років. Аюрведа для початківців надзвичайно прозорий. Крок за кроком ви будете реалізувати її принципи у своєму житті. Давай прості практики Аюрведа, щоб вилікувати своє тіло та життя розуму в постійному бігу і постійно супроводжуючи стрес, не сприяють здоров’ю. Використання аюрведичної дієти, здорового харчування або часу для відпочинку часто є недосяжною розкішшю. Як піклуватися про своє тіло в сучасному світі? Як уповільнити темп, яку терапію використовувати для поліпшення якості життя? Автор цього посібника, поетапно, познайомить вас із таємницями аюрведичної медицини. Прості щоденні ритуали для незалежного використання в домашніх умовах ефективно очистить ваше тіло та зміцнюють імунітет. Ви також оціните переваги ароматерапії, ви навчитесь використовувати ефірні олії для загоєння тіла та розуму. Аюрведичне, здорове харчування, дихальні вправи, йога та медитація, завдяки цьому вичерпному посібнику, ви навчитесь дихати та робити легкі та ефективні вправи дихання належним чином. Ви дізнаєтесь лікарські аюрведичні рецепти смачних та простих у приготуванні страв. Ви збагачуєте своє меню цілющими інгредієнтами та спеціями, які мають очищення, зміцнення та протизапальний ефект, особливо для травної системи. Дієта та здорове харчування - це основа аюрведичної медицини. У цій книзі ви знайдете багато рецептів страв для одиночних наборів, які є повноцінною їжею. Кожен з них - це здорове поєднання жирів, спецій, бобових, круп та зелених овочів. Значна частина рецептів - це вегетаріанські страви, але любителі м'яса також знайдуть щось для себе.