Блокування мозку, двадцяте ювілейне видання: звільнити себе від нав'язливого ком

За оцінками, 5 мільйонів американців страждають від обсесивно-компульсивного розладу (OCD) і живуть зменшили життя, в яких вони змушені одержими чимось або повторювати подібне завдання знову і знову. Традиційно ОКР лікувався прозак або подібними препаратами. Проблема з ліками, окрім його вартості, полягає в тому, що 30 відсотків людей лікуються, не переповнюють це, і коли таблетки припиняються, симптоми незмінно повертаються.

У мозковому блоці, Джеффрі М. Шварц, доктор наук, представляє простий чотириступеневий метод подолання OCD, який є настільки ефективним, він зараз використовується в центрі академічного лікування в усьому світі. Доведений тестами на мозок, щоб активно змінити хімію мозку, цей метод покладається на психофармацевтичні препарати. Надихає, пацієнти використовують когнітивну самотерапію та модифікацію поведінки для розвитку нових моделей реагування на їх нав'язливості. По суті, вони використовують розум для виправлення мозку.

Використовуючи історії реального життя фактичних пацієнтів, Блокування мозку пояснює цей революційний метод та надає читачам натхнення та інструменти, щоб звільнити себе від своїх психічних в'язниць та відновити контроль над життям.