Дієта при хворобі Хашимото

• Автор: Агата Левандовська
• Видання: IV
• Кількість сторінок: 184
• Формат: 163×231 мм
• Палітурка: буклет склеєний
• ISBN: 978-83-8151-868-0
• Видавництво: Wydawnictwo RM
• Рік видання: 2024
• Теми: хашимото, дієта при хворобі хашимото, хашимото, що їсти. хашимото, що не можна, рецепти хашимото, дієта при хворобі хашимото, спосіб життя в хашимото, книга дієтолога про хашимото, дієтолог про хашимото, Агата Левандовська, дієтолог Агата Левандовська

Книга «Дієта при хворобі Хашимото» Агати Левандовської — це вичерпний посібник, який поєднує в собі новітні наукові знання з практичними порадами щодо харчування. Головний меседж книги — важливість дієти для покращення функції щитовидної залози та загального самопочуття людей із хворобою Хашимото. Автор представляє перевірені рекомендації щодо харчування та смачні та прості рецепти, які легко впровадити у свій щоденний раціон. Ця книга є безцінною підтримкою для всіх, хто хоче ефективно підтримувати лікування хвороби Хашимото за допомогою правильних харчових звичок."

Понад сотня рецептів здорових страв при хворобі Хашимото, які покращать ваше самопочуття і допоможе вам підтримувати належну масу тіла

Хвороба Хашимото - це хвороба, до лікування якої потрібно підходити дуже індивідуально, дотримуючись здорового способу життя, тобто правильно підібраної дієти, відповідної фізичної активності, уникання активне і пасивне куріння, відіграє важливу роль у лікуванні, а також зниження стресу. Дієта кожного пацієнта повинна бути адаптована до перебігу захворювання та будь-яких супутніх розладів. страви, супи, закуски, салати, хліб і десерти спеціальний значок, який повідомляє, чи є страва:

• без глютену• без пшениці• без молока• без лактози• з високим вмістом гойтрогенів (що слід обмежити при гіпотиреозі)

У посібнику надано найважливіші рекомендації щодо хвороби Хашимото, розглянуто супутні захворювання та схарактеризовано поживні речовини, які мають найбільший вплив на щитовидну залозу. З цією книгою піклуватися про своє здоров’я стає простіше!

Агата Левандовська – дієтолог із багаторічним стажем, автор понад 20 дієтичних посібників. Випускниця Медичного університету Варшави, SGGW та аспірантуру з психодієтики в SWPS, вона також пройшла численні курси та навчання. Пише статті, проводить семінари, лекції та вебінари.