УВАГА!

Виставковий екземпляр може мати дуже легкі подряпини на обкладинці, бруд, невелику надрив на обкладинці чи вм’ятину, або, наприклад, погнутий кут. Однак на зміст книги це не впливає. Запрошуємо купувати - воно того варте :)))

Запрошуємо вас придбати чудову книгу

Перегляньте! Їжте відповідно до принципів мікрохарчування

Małgorzata Czapczyńska,

• Видавництво: PASCAL
• Рік видання: 2022
• Binder : м’який з клапанами
• Кількість сторінок: 304
• ISBN: 9788381039666

Мікрохарчування – це наука, яка показує взаємозв’язок між станом здоров’я людини і клітинний дефіцит, що виникає внаслідок того, як ми харчуємося.

Що їсти, щоб забезпечити себе всіма макро- і мікроелементами, вітамінами, мінералами, жирними кислотами?

Жоден день не проходить без Марта Мєлошик-Павелец, експерт з мікрохарчування, слухає це питання в офісі. Відповідає на них разом із лікарем-дієтологом Ольгою Мізерою.

Двоє спеціалістів і дівчата, які радіють життю. І вони люблять їсти.

З книги ви дізнаєтеся:

• як реалізувати принципи мікрохарчування,
• що таке хронобіологія,< /li>
• де шукати хороші жирні кислоти,
• яке найкраще джерело клітковини,
• які продукти містять високоякісний білок. ul>

  Настав час, щоб ваше тіло почало функціонувати на повну!

  Навчіться складати страви та їсти продукти, які містять усі поживні речовини.

  Прості, сезонні рецепти та меню на кожен день допоможе вам у цьому.

  p>

  Подивіться, наскільки здоровою може бути їжа. І яким смачним може бути щось здорове.