Філософія кайдзен. Як маленький крок може змінити ваше життя

Автор: Роберт Маурер

Видавець: Sensus

Рік видання: 2007

ISBN: 978-83-283-2643-9

Обкладинка: м'яка обкладинка b>

Сторінок: 160

Книга нова

27,00 злотих

Ця книга є перевиданням «Філософії Кайдзен. Як маленький крок може змінити ваше життя»

Навіть найдовша подорож починається з одного кроку

Ви хочете покращити свій життя, але кожна зміна вас паралізує? Немає сил і часу покращити якість своїх днів? У вас серце сповнене мрій, але щось заважає вам повністю їх реалізувати? Настав час пізнати силу маленьких кроків.

Ідея проста - вам потрібно збити з пантелику вроджений опір прийняттю нового способу поведінки, щоб завжди насолоджуватися успіхом, якого ви досягли, і в той же час не викликати емоційної революції у своєму житті. Незалежно від того, чи хочете ви кинути палити, позбутися зайвої ваги, розвинути свої навички чи створити успішні стосунки – філософія кайдзен для вас. Ця мудрість із Країни висхідного сонця усуває прихований страх у кожному з нас, особливо хімічну реакцію «боротьби чи втечі» (яка лежить в основі страху змін).

Автор навчить вас, як:

• самостійно використовувати механізми кайдзен,
• ставитися до інновацій так, щоб не піддаватися страху,
• змінювати своє життя ефективніше, як вдома, так і на роботі,
• як зміни.

"Це книга дуже переконлива, описуючи дуже спокійний і врівноважений спосіб вирішення повсякденних проблем. Прочитавши її, неможливо не відчути полегшення."

Д-р Роберт Маурер