Форма без сили. Форма та ефективність на 30-хвилинних сесіях без обладнання /SRL
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 1
Приобретая «Форма без силы. Форма и эффективность в 30-минутных сеансах без оборудования /SRL», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Общие разработки» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Марк Лорен, Джошуа Кларк
Сила без тренажерного залу. Форма та ефективність на 30-хвилинних сеансах без обладнання
чотири 30-хвилинні сеанси на тиждень. Універсальна та прозора програма для всіх, хто хоче досягти пікової форми життя, виготовленої з методів силових тренувань командос. Це поєднання здійснив фахівець з фізичної підготовки у спеціальних американських шокових підрозділах та приватному триатлоніста та гравця бойових мистецтв.
є більш ефективними для розвитку м’язів, ніж ваги, і спалюють більше жиру, ніж аеробіка, і від обох безпечніші, що робить природну стабільність і рівновагу, а не перевантаження суглобів. Буття: Коли після терактів 11 вересня попит на кількість спеціальних військ збільшився в день США день у день, довелося розробити систему фізичної підготовки, яка б гарантувала високу ефективність через кілька тижнів, і не лише після багатьох місяців навчання. Елементи цієї системи містяться в книзі, яка отримала визнання сотень тисяч одержувачів у всьому світі.
- Видавництво AHA; 261 p., Ілюстрації
- Копія в хорошому стані (+): зношена обкладинка, очищення всередині
mviii.25