Їжте смачну сезонну їжу

Анна Зиськ

УВАГА!

Виставковий екземпляр може мати дуже легкі подряпини на обкладинці, бруд, невелику надрив на обкладинці чи вм’ятину, або, наприклад, зігнутий кут. Однак на зміст книги це не впливає. Запрошуємо купувати - воно того варте :)))

• Видавництво: Pascal
• Рік видання: 2023
• Палітурка: м'яка з клапанами
• Кількість сторінок: 256
< /ul >

Їжте смачну та здорову їжу цілий рік!

Основу нашого раціону мають становити свіжі овочі та фрукти місцевих культур. У потрібний сезон вони не тільки найдешевші, але, перш за все, найсмачніші та найпоживніші. Не знаєте, що з ними приготувати?

Анна Зиськ, автор популярного Instagram-профілю @jedz.pysznie, представляє майже 120 рецептів страв, які дозволять вам використати багатство сезонних інгредієнтів – у всьому всі сезони!

Тут ви знайдете смаки перших весняних овочів, освіжаючі літні десерти та фруктові салати, зігріваючі овочеві супи та ароматні тістечка, а також прості та апетитні страви для холодної пори року. Ви відкриєте для себе нові, надихаючі способи використання овочів і фруктів: котлети з баклажанів, картопля фрі, шпинатний хліб або картопляний чізкейк. Ви також подбаєте про свою фігуру, адже завдяки розрахованій калорійності та вмісту макроелементів ви легко зможете включати нові страви у своє меню!

Кінець нудьзі на кухні та починай насолоджуватися подарунками природи!