Інструмент «Емоції, почуття та потреби» ідеально підходить для роботи з молоддю та дорослими у сферах їхніх емоцій, потреб та спілкування. Його основні переваги - інтуїтивність і практичність у використанні. Передбачено, серед іншого, для: психологів, психотерапевтів, вихователів, тренерів і вчителів.

Робота з ним спрямована на зміцнення емоційних і соціальних компетенцій і вміння справлятися з багатьма повсякденними ситуаціями. Інструмент збагачений різними вправами, які допомагають розпізнавати та називати свої емоції та почуття. Це не тільки вправи, це також незакінчені речення, наприклад, «Коли я... (відчуваю), це спадає мені на думку...»

Емоції, почуття та потреби є чудовим інструментом, який допоможе вам зміцнити свій емоційний інтелект і навички спілкування зі своїми клієнтами/пацієнтами. Ви виконаєте різні вправи, щоб підтримати та поглибити обізнаність клієнтів. Завдяки простим і активним вправам ваші клієнти краще пізнають свої почуття та емоції, що може призвести до підвищення самооцінки.

Кольори емоцій та почуттів, вибрані під час роботи з інструментом, дозволяють вам з’ясувати, задоволені потреби чи ні. Чим більше жовтих карток, тим більше потреб буде задоволено. Темний колір карток (темно-синій) говорить про незадоволення потреб. Якщо це так, то варто продовжувати працювати над стратегіями та способами їх задоволення. Чим більше потреб задоволено, тим стабільніший настрій.

Інструмент корисний для пошуку власних емоцій, називання їх і аналізу власних реакцій. В індивідуальній роботі він підтримує рефлексію над власним вибором і поведінкою, допомагає краще зрозуміти себе. Це означає, що ви можете працювати з ним, користуючись інструкціями, але також створювати наступні вправи на основі власних ідей та натхнення. Кожен, хто користується цими картками, неодмінно знайде багато інших цікавих застосувань.

Інструмент збагачений 30 метафоричними картками, які супроводжуються інструкціями. Метафоричні карти корисні для називання емоцій, почуттів або потреб, важливих для клієнта. Вони дозволяють описати поточну реальність клієнта, в той же час збагачуючи його силу і причинну силу. Ці картки допоможуть розвинути інтуїцію та креативність клієнтів/пацієнтів, сприяючи роботі спеціаліста з підлітками та дорослими. Серед іншого можна використовувати метафоричні картки: для проведення вступного або заключного раунду зустрічі.

Що містить інструмент:

• 40 жовтих і 60 темно-синіх карток із почуттями та емоції (розмір картки: 7 см × 3 см),
• 30 метафоричних карток,
• 2 картки: жовта та синя для створення емоцій або почуттів, яких немає на картках,
• >
• 1 двостороння картка з найважливішим потреби,
• інструкція для особи, яка проводить процес,
• дерев'яний ящик для зберігання інструменту

Про автора

Малгожата Карольчук – психотерапевт, коуч, тренер з особистісного розвитку, викладач університету, педагог, автор численних публікацій, екстраординарний член Великопольського товариства системної терапії.

PhD з гуманітарних наук за класифікацією Комітету наукових досліджень (педагогіка і психологія), отримана в Університеті ім. Adama Mickiewicza в Познані.

Її професійний досвід підтверджується численними тренінгами. Вона пройшла близько 1000 годин професійного навчання, семінарів і курсів і продовжує вдосконалювати свої професійні навички. Закінчила: 4-річний курс із системної, індивідуальної, сімейної та групової психотерапії у Великопольському товаристві системної терапії в Познані. Вона має сертифікат практикуючого НЛП та магістра, отриманий в Інституті психолінгвістики у Варшаві.

Крім того, вона пройшла такі навчальні та спеціалізовані курси:

• Наративна терапія,
• Раціональна терапевтична поведінка,
• Психотерапія депресії,
• Почуття узгодженості при тривожних розладах нагляд супервізії в системній сфері.

  Отримала професійний досвід, серед іншого, працював у військовій службі та під час стажування у Воєводській лікарні в Гнєзно та у Воєводському центрі лікування залежностей у Слупську.

  Наразі він готується отримати сертифікат психотерапевта та системного консультанта. Особисто любить подорожі: і ближні, і далекі, театр і довгі розмови з друзями.

Детальні параметри

Автор: Małgorzata Karolczuk

Кількість елементів: 133 картки

Рік видання: 2024

Палітурка: дерев'яна коробка

Видання: 1

Ширина: 21 см

Висота: 30 см

Вага: 0,434 кг