Пристрій колиски для хрусків AB ролика
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 375
Покупая «Устройство Cradle для хруста AB Roller Breescly Training Training Training», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
колиска живота Ab ролики живота м’язів 4fizio тренувань
4fizio вправи з м’язів живота
Ви хочете зміцнити м’язи живота, але під час фізичних вправ ви відчуваєте біль у спині чи в шийному відділі хребта? Спробуйте тренуватися за допомогою пристрою блінгіну! закруглена структура, яка гарантує плавні рухи, м'який підголівник, який полегшує шию та легку структуру , зробить тренування з м’язів живота для вас задоволенням, а не неприємним обов'язком.
Не чекайте кращого моменту - він рідко приходить. Прийміть рішення сьогодні і йдіть на роботу над своєю фігурою. Перші ефекти, безумовно, мотивують вас продовжувати.
4fizio крихти
колиска для вправ на м’язи живота є ідеальним обладнанням для роботи над силуетом вдома. Перевірте параметри, щоб переконатися, що пристрій відповідає вашим очікуванням. Параметри
:
✔ Матеріал: Метал, піна
✔ Розміри: 76 × 69 × 60 см кг
✔ Максимум навантаження: 100 кг
✔колиска м'язів живота - найважливіші особливості
✅ стабільний підголівник виготовлений з м'якої піни стабілізує голову, збільшуючи комфорт під час тренувань.
✅ Світлова конструкція допомагає підтримувати правильне положення тіла, не обтяжуючи руки. Ручки забезпечують певне захват на руках, а м'яка піна, яка закінчена, збільшує комфорт під час фізичних вправ.
✅ Найвища якість сталі та піни гарантують довговічність пристрою навіть у випадку інтенсивної та частих тренувань. підлоги.
Чому варто тренуватись на колисці для хрусків?
Коли робите традиційні хрускіт, дуже легко забути про правильну техніку. Бронінг хребта або рух з голови може напружувати шийний хребет, викликаючи біль і травми. Ця ситуація не відбудеться, коли ви вирішите тренувати м’язи живота з пристроєм для живота. Продуманий дизайн дозволяє ізолювати м’язи живота і тренувати їх, не зважуючи хребет, шию та спину . Тут також важливе положення рук, яке зберігається на поручнях, також важливе. У традиційній версії живота голова дуже часто тягне за руками, щоб полегшити рух.
▶ класичні хрустки - поверніть голову, зігніть ноги в коліна, захопіть палицю на ширину плечей і зробіть живіт, нахиляючи колиску вперед. Верхня частина тіла разом з колискою залишається нерухомою.
▶ коси живота - згинайте коліна, приєднуйтесь до ніг і покладіть їх убік на підлогу; Підніміть верхню частину тіла, котячи колиску. Повторіть вправу з обох боків.
▶ ️ хрускіт із витягуванням колін - зробіть коротке замикання, відриваючи ноги з землі. Потягніть коліна до ручки верхньої колиски.