Квасоля в помідорах 400 г запеченої квасолі Kier

квасоля в помідорах 400 г/ 240 г

квасоля в помідорах - це класична страва, яка поєднує багатство ароматів та харчових цінностей. Ароматичні помідори ідеально поєднуються з делікатною квасолею, створюючи гармонійну та наповнюючу страву. Це ідеальний вибір для тих, хто цінує здорову та швидку їжу. Квасоля в помідорах не тільки смачні, але й повні необхідних поживних речовин, які підтримують здоровий спосіб життя.

квасоля в помідорах - властивості

квасоля в помідорах забезпечують організм велику дозу рослинного білка, волокна та вітамінів В, вітаміну А та С. Він також багатий мінералами. Залізо, магній, калім та фосфор. Волокна підтримує травлення і допомагає довше тримати відчуття ситості. Помідори додають страву не тільки інтенсивний смак, але й лікопен, що є сильним антиоксидантним захистом від вільних радикалів. Блюдо легко засвоюється, але люди з чутливим шлунком повинні споживати їх помірковано.

квасоля в помідорах - використовуйте

квасоля в помідорах - це універсальний інгредієнт, який може бути використаний у різних стравах:

• Ідеальний як незалежна страва, подається з хлібом або рисом
• Ідеально підходить для Casserole Волокна
• може використовуватися як начинка для тортилії або буріто
• Чудово, як основа для вегетаріанських гамбургерів або котлетів

квасоля в помідорах - це не лише зручна і швидка їжа, але й здоровий і смачний варіант для кожного дня. Введіть його у своє меню та насолоджуйтесь його унікальним смаком та численними перевагами для здоров'я.

харчові значення продукту в 100 г енергетичне значення 329 кДж 78 ккал жир 0,3 г - включаючи жирні кислоти, насичені 0 г вуглеводів 11,8 г - включаючи цукри 3 г білка 4,8 г солі 0,28 г

вміст:

інгредієнти:

біла квасоля (60%), вода, томатний сік з концентрату (3%), сіль.

умови зберігання:

Зберігайте в сухому, темному та прохолодному місці. Після відкриття зберігайте в холодильнику.