Іспанський мудрець біо -насіння Chia 500 G Зелена суть

⭐ Екологічна іспанська мудрець із сертифікованими плантаціями ⭐

✔ Це високоякісні біо-насіння

✔ без консервантів, ГМО та наповнювачів

✔ багатства омега-3 та омега-6 жирних кислот овочі

✔ рекомендується для веганів та вегетаріанців, людей, що скорочуються, спортсменів, а для кото, низького вуглеводів, палео

✔ і бойові напади голоду вовка

✔ У них довгий період зберігання

➡️ The use of chia seeds

• for hot and cold desserts
• Sauce thickener
• as an addition to porridge, muesli, smoothie
• as a sprinkling of cakes and desserts
• pudding Favorite additions
• For sweet baking
• як паростки, вирощені вдома
• як загусник здорових джемів
• як заміна курячого яйця (1 столова ложка мелених насіння чіа + 3 столові ложки води)

Скільки насіння в день насіння чіа?

Рекомендована щоденна порція становить близько 15-20 г (приблизно 1-2 столові ложки).

У цій області немає детальних тестів.

Ingredients

✅ 100% Chia seeds, Spanish sage* (Latin Salvia Hispanica)

* Product of ecological agriculture

Nutritional value in 100 g

Energy value: 1825 KJ/436 kcal

fat: Saturated fat: 3.0 g

Вуглеводи: 2,0 г - включаючи цукри: 1,0 г

волокно: 37,9 г

білок: 20,0 г

Сіль: 0,0 г

Додаткова інформація: Тримайте в сухому та крутому місці. Уникайте зберігання місцями з високою вологістю. Без консервантів немає ГМО.

➡ Шлях використання

1 склянки рідини 250 мл/4 столові ложки насіння чіа

Чим більш щільна рідина, тим менша кількість іспанського мудреця. Пропорції налаштовані відповідно до ваших уподобань. Насіння

Chia можна поєднувати з:

• Молоко
• Овочевий напій
• Йогурт, кефір, вершкове масло
• Скайр або сир

провалюється вимірюваною кількістю насіння з ними, або з змішуванням. Відкладіть на набряк, бажано в холодильнику протягом ночі.

Через деякий час просто змішайте пудинг і перекладіть на чашки, прикрасьте на свій розсуд.

All It is worth smashing sweetener, sugar, honey, fruit, nuts, nuts, nuts, fruit, nuts, fruit, nuts, fruit, nuts, fruit, nuts, fruit, nuts, fruit, nuts, fruit, nuts, fruit, nuts, fruit, nuts, fruit, fruit, fruit, fruit, fruit, fruit, fruit, nuts, fruit, nuts, fruit, fruit, fruit, fruit, fruit, fruit, Доповнення горіхів.

Підготовлений десерт - це смачна і цінна страва, , яка буде насичувати протягом більш тривалого періоду часу.

Іспанський шавлія також можна приготувати, це швидший метод приготування страви.

кето -десерт з насінням чіа (2 порції)

• 200 мл кокосового молока (може бути перетворене на крем не менше 30%)
• 20 г насіння чіа
• 150 г низького карбогідратного фрукта для мусів, наприклад. Полуниця, малина, чорниця (+ прикраса) цукор, мед

1⃣ змішайте кокосове молоко з підсолоджувачем (солодкість за вашим власним смаком).

2⃣ налийте насіння чіа в молоко, перемішайте і покладіть у холодильник мінімум 4-5 годин (бажано вночі).

4⃣ змішайте пудинг із насіння чіа і нанесіть на фруктовий мус.

5⃣ Гарнір фруктами.

Алергени: Продукт може містити алергени, тобто глютен, арахіс та інші горіхи, кунжут, соя.

Чому варто купувати продукти Green Essence?