Менструальна чашка геніального дня, розмір L

Як використовувати менструальну чашку Genial Day®

Менструальна чашка - це безперешкодна поїздка на подорожі, коли займається спортом або під час купання.  На відміну від тампонів або санітарних серветок, він призначений для збору менструальної крові і є засобом багаторазового використання.

розміри

Середній: для жінок до 25 років, які ще не народилися, менструація якої - середня кількість.

Великий: для жінок старше 25 років, які вже народили, менструація якої є рясною.

використання

Вставити менструальну чашку може бути трохи складно вперше, тому потрібні терпіння та розслаблення. Вам потрібна певна практика, але після того, як звикати до цього, це буде дуже просто і комфортно.

Перед тим, як використовувати чашку, її слід стерилізувати: до кипіння слід привести достатню кількість води, потім помістити в окропу і варити 3-4 хвилини.  Не залишайте чашку в горщику без нагляду, оскільки вода може випаруватися, а чашку можна знищити. Після зняття та охолодження чашки її можна використовувати. Цей процес рекомендується після кожного періоду.

Вставка менструальної чашки

Крок 1: Ви повинні ретельно мити руки і зайняти зручне положення. Рекомендовані предмети: присідання, сидячи в туалеті, стоячи з піднятим ногою. Зволоження чашки водою полегшить ковзання

Крок 2: Кухоль слід скласти (рис. 1) - Є два варіанти:

- видавити чашку, а потім складіть її навпіл, створюючи букву "U".

b - Покладіть палець на верхню частину чашки і перемістіть його до інтер’єру, створюючи трикутник.

Крок 3: (рис. 2 і 3), що тримають зігнуту чашку однією рукою, іншою рукою розділяють зовнішні губи і покладіть чашку у піхву, направляючи її назад. Чашку не слід вставляти так глибоко, як вставлений тампон. Однак стебло повинна бути у піхві, інакше вона буде відчуватися під час ходьби чи сидіння.  Стебло не повинно бути в піхві глибше приблизно 1,5 см. Після введення чашки у піхву слід залишити, щоб поширитись і примикати до вагінальних стінок. Кубок тримає у піхві і не ковзає завдяки стінам і м’язам піхви.

Крок 4: (рис. 4) Для того, щоб переконатися, що чашка вставлена ​​правильно, утримуючи нижню частину (над стеблою), її слід повернути на 360 ° у кожному напрямку. Це забезпечить, щоб чашка буде повністю розподілена та належним чином розташована в напрямку задньої частини. Щоб переконатися, що чашка розгортається, ви можете покласти палець у піхву і вести палець по периметру чашки. Якщо чашка вставлена ​​правильно, але стебло дратує піхвуючу розетку, ви можете трохи вирізати стебло, але не більше 0,8 мм. Після повного видалення стебла видалення чашки може бути складніше.

Видалення менструального кружки

1. Ви повинні ретельно мити руки.

2. Встаньте в зручному положенні (стоячи, сидячи на туалеті або присіданнях), розслабте вагінальні м’язи і с