PANASEUS For Vegans Supplementing the Plant-Based Diet 50 капсул

Для веганів Panaseus

НАБІР З 10 НАТУРАЛЬНИХ ІНГРЕДІЕНТІВ, ЩО ДОПОВНЮЮТЬ ВЕГАНСЬКУ ДІЄТУ

Рослинні дієти стають дедалі популярнішими, але їх так само неправильно розуміють з точки зору забезпечення всіма необхідними поживними речовинами. Хоча в багатьох випадках веганська та вегетаріанська дієти можуть бути надзвичайно корисними для здоров’я, все одно важливо ретельно обдумати та спланувати не лише вибір їжі, але й відповідні добавки.

ЩО ТАКЕ МІКРОЕЛЕМЕНТИ І НАВІЩО ВОНИ ПОТРІБНІ?

Мікроелементи - це незамінні сполуки, необхідні організму людини для підтримки нормальних фізіологічних процесів в організмі. Рослини є основним джерелом багатьох з них, але не всі рослинні продукти містять однакові рівні мікроелементів.

Це означає, що в деяких випадках можуть виникнути недоліки. Навіть урізноманітне харчування, збільшуючи ймовірність отримати всі необхідні поживні речовини, може залишити певні прогалини.

ЧИ ПОТРІБНІ ДОБАВКИ ДЛЯ ВЕГАНСЬКОЇ ДІЄТИ?

Як і у випадку з будь-якою іншою дієтою, вибір їжі для веганів і вегетаріанців може відрізнятися від людини до людини. Однак є території, які характеризуються більшою частотою дефіциту мікроелементів. Дефіцит вітамінів і мінералів може виникнути як через нижчу якість вибраних рослинних продуктів, так і через більшу кількість даного інгредієнта в тваринах і продуктах тваринного походження.

Додаткові добавки — це найпростіший спосіб забезпечити достатню кількість необхідних вітамінів і мінералів у вашому раціоні.

10 НАТУРАЛЬНИХ ІНГРЕДІЕНТІВ ДЛЯ ЗАВЕРШЕННЯ ВЕГАНСЬКОЇ ДІЄТИ:

Залізо: це один з найважливіших елементів для здоров'я людини. Хоча всі клітини людини містять залізо, найбільша його концентрація міститься в еритроцитах. Він забезпечує, серед іншого: правильні когнітивні функції та енергетичний обмін. Він підтримує вироблення гемоглобіну і забезпечує транспорт кисню в організмі. Крім того, він підтримує імунну систему, процес поділу клітин і допомагає зменшити втому та втому.

Буряк: є унікальним джерелом бетаїну, який допомагає захистити клітини, білки та ферменти від стресу навколишнього середовища. Бетаїн також допомагає очистити кров і печінку, що сприяє детоксикації організму.

Холін: хоча печінка може виробляти невелику кількість холіну, його потрібно отримувати з дієти або добавок. Холін природним чином міститься, наприклад, у яйцях, молоці, сої та брокколі. Він відповідає за метаболізм гомоцистеїну і жирних кислот і функціонування печінки.

Шипшина: її плоди надзвичайно цінні завдяки високому вмісту вітаміну С, який підтримує належне функціонування імунної системи та захищає клітини від окислювального стресу. Крім того, вітамін С підтримує правильну роботу нервової системи та зменшує відчуття втоми та втоми. Він підтримує вироблення колагену для правильного функціонування кровоносних судин, шкіри, хрящів і ясен, а також підвищує засвоєння заліза.

Цинк: його основними джерелами є зерно та продукти тваринного походження, тому може виникнути дефіцит, особливо при обмеженій веганській дієті. Він підтримує цілий ряд функцій в організмі людини, включаючи: кислотно-лужний баланс, імунна система, вуглеводний обмін, здоров'я кісток, шкіри та волосся