придатні десерти. Солодка без цукрової електронної книги

ewa sypnik-pogorzelska

• Видавець: RM
• Рік публікації: 2024
• Кількість сторінок: 192
• Формат: MOBI, EPUB

Хто не любить солодощі? Цілком природно, що ми нам так подобаються - коли смакові рецептори на язиці Слукають солодкість, гормони щастя вивільняються в мозку. Ось чому так важко заперечувати собі солодощі. Однак відомо, що занадто багато цукру шкідливий. Ми не зачаруємо вас, що ви не набудете ваги від їжі наших солодощів, бо це неправда! Кожна надмірна енергія - навіть та, яка походить від найздоровіших продуктів - спричиняє збільшення ваги. Чи можливо, тому, не відмовляючись від десертів, їжте здорово і не піклуються про свою фігуру? Ви можете! Не бійтеся солодкого смаку, але навчіться вибирати і робити солодощі, які будуть не лише смачними, але й здоровими. У книзі ви знайдете рецепти десертів без білого цукру, підсолоджені фруктами (бананами, побаченнями), медом, ксилітолом та еритритовими цукровими замінниками та сиропами. Зробіть з нами придатні десерти: - морозиво, сорбетки та коктейлі, - муси та пудинги, - фрукти та горіхи в шоколаді, - млинці, млинці, омлети, вафлі, - печиво та торти - кекси. Ewa Sypnik-Pogorzelska та Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska є кваліфікованими дієтологами з призначенням та засновником дієтичної дієтичної клініки. Автори численних книг та статей. Вони з’явилися в програмах путівників та способу життя для телевізійної кухні+, Полсата та ТВН. Медіа -меценати:

Електронний файл, завантажте після входу у свій обліковий запис Allegro з електронної книги- "Моя полиця" (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja-polka)

[штамп, 978837731529.8/7/2024 9:51:01 AM]