Почніть свій мозок Андерс Хансен, Карл Йохан Сундберг
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 6
Покупая «Начни свой мозг Андерс Хансен, Карл Йохан Сандберг», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Почніть свій мозок
- Автор: Андерс Хансен, Карл Йохан Сундберг
- Видавець: Znak
- Рік публікації: 2024
- Кількість сторінок: 256
- Формат: 14,4 х 20,5 см
- Значення: М'який
- chm:
30 хвилин ходьби на день може продовжити ваше життя! Вчені погоджуються - якщо ви рухаєтесь, у вас більше енергії, ви старієте повільніше, ви захворієте рідше. Вставайте з дивана і проводьте лише 30 із 1440 хвилин щодня, щоб почувати себе краще. Ви зменшите ризик розвитку, серед інших, депресії, діабету та хвороби Альцгеймера (цей список дійсно довгий). Подаруйте шведських психіатрах та вченим - Андрес Хансен, автор, серед інших, бестселер журналів свій мозок, і Карл Йохан Сундберг - поясніть, чому ви повинні рухатися і як це зробити, щоб підтримувати ефективність та молодь найдовше. Вони повалення всіх міфів та стереотипів, пов'язаних із відносинами з тілом. Аутори, засновані на власному клінічному досвіді та наукових дослідженнях, показують, що рух - найкраща медицина у світі. Крім того, вам не потрібен рецепт для них! Захоплююча історія про надзвичайні стосунки між рухом та нашим колодязем є неможливим протистояти бажанню зробити навіть кілька енергійних кроків.