Прагнення до сенсу: Віктор Франкл, Лотерапія та життя

Прагнення до спаровування: Віктор Франкл, Лотерапія та життя

Цільове дослідження

4 Фабрі писав у вступі: Багато старих методів терапії покладають відповідальність за наші труднощі щодо наших ранніх виховання. Лотерапія - це "освіта відповідальності". Зовнішні впливи є важливими, але не всебічними. У межах обмежень ми говоримо про те, ким ми є і ким хочемо стати. Нам ніколи не потрібно дозволити собі звести до безпорадних жертв. Отже, логотерапія -подібні терапії, які спрямовані на рівновагу, пристосовуючи пацієнтів до суспільства -не бачать життя без напруги як терапевтичну мету. Напруга є частиною життя як людина в людському суспільстві. Щоб залишатися здоровими, слід уникати нездорових темпій тіла та психіки. Але здорова напруга Духа створює наші духовні м’язи. Найздоровіша напруга - це між тим, що ми є, і тим, що ми маємо бачення зростати, або, використовувати улюблену фразу Франка: "Напруженість, що є і сенс" (психотерапія та екзистенціалізм, стор. 10). Боротьба за значення непроста. Життя не те, щоб ми насолоджувались; це не пропонує. Психічне здоров'я не приходять до тих, хто вимагає щастя, а до тих, хто знаходить значення; Для них щастя приходить як побічний продукт. "Він повинен Ені", зазначив Френк. "Це не можна переслідувати" (невідомий Бог, стор. 85). Лотерапія підтримує та відновлює психічне здоров'я, надаючи здоровий погляд на людину та світ, як ми це знаємо. Він спирається на величезний резервуар здоров'я, що зберігається в нашому конкретно людському вимірі-нашу творчість, нашу здатність до любові, нашого звернення до інших, наше бажання бути корисним, нашою здатністю орієнтуватися на цілі та нашу волю до сенсу. Спелінгхілософі підкреслює, що з нами правильно, що нам подобається у OuuseLves, наших доповнень та нашому піковому досвіді. Він також враховує якості, які ми не любимо, щоб ми могли їх змінити, свої невдачі, щоб ми могли навчитися на них, нашу безодню, щоб ми піднімалися, знаючи, що вершини існують і їх можна досягти.