Що стосується рису? 4 Ситуація додатково ускладнюється тим, що хіноа також називається перуанським рисом. З біологічної точки зору, лебеда - разом з амарантами та гречкою - належить до групи, тобто псевдо -бодами, тобто не травою, а рослинами з високим вмістом крохмалю в насінні. Це глютен -безглютеновий і багатий цінним білком. рис до вашого раціону.