Реабілітаційний гімнастичний м'яч для фітнесу 65 см

Код: 11538308910
Як замовити
855 грн
Ціна вказана з доставкою в Україну
Товар є в наявності
ЯК ЕКОНОМИТИ НА ДОСТАВКЕ?
Замовляйте велику кількість товарів у цього продавця
ВСІ ТОВАРИ ПРОДАВЦЯ №2939680
Інформація
  • Час доставки: 7-10 днів
  • Стан товару: новий
  • Доступна кількість: 174

Заказывая «Реабілітаційний гімнастичний м'яч для фітнесу 65 см», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Мячи для упражнений» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.

М'ЯЧ ГІМНАСТИЧНИЙ PAB-65 ANTI-BURST 65см BLUE PRETORIANS

Технічні характеристики:

  • Діаметр: 65 см
  • Максимальне навантаження: 100 кг
  • Матеріал: PVC
  • ANTI-BURST
  • Технологія проти ковзання
  • Зріст користувача: 165 - 182 см
  • Часовий насос включено

До кожного м’яча для вправ ми додаємо безкоштовний насос :)

Гімнастичний м'яч — це універсальний тренажер, який можна використовувати для виконання багатьох видів вправ: зміцнення, розслаблення, реабілітації, оздоровлення.

Тренування на гімнастичному м'ячі мають велика перевага перед вправами, які виконуються на рівній поверхні. Круглий пристрій ускладнює утримання рівноваги, але він активує набагато більше м’язів, у тому числі дуже важливі глибокі м’язи. Їх іноді називають «корсетами», оскільки вони оточують тулуб і забезпечують адекватну підтримку хребта. Коли вони ослаблені, фігура стає згорбленою, а кісткова система набагато більш сприйнятлива до перевантажень.

Регулярні тренування на тренажері поступово зміцнюють глибокі м'язи, що допомагає уникнути хребта. проблеми і запобігає дефекти постави.

Щоб правильно підібрати розмір м'яча для вашого зросту після накачування, варто перевірити, чи становить кут між стегном і гомілкою при сидінні на ньому 90 градусів. Крім того, кут між стегнами і тулубом повинен бути не менше 90 градусів.

При першому надуванні м'яча не слід нагнітати в нього максимальну кількість повітря - таким чином матеріал не встигне стати еластичним, і існує більший ризик, що він порветься під час використання. Спочатку надуйте м'яч до 85-90% від його максимального діаметра, потім почекайте принаймні 12 годин і лише після цього часу надуйте до 95% від його об'єму.

Особливості:

М'яч призначений для всіх вправ:

  • рухових
  • зміцнюючих
  • розтягування
  • коригувальних
  • йога
  • пілатес
  • використовується в реабілітації

Інші переваги, які можна отримати від вправ на b>

  • поліпшення балансу,
  • збільшення сили,
  • поліпшення роботи внутрішніх органів,
  • покращення рухливість суглобів, не обтяжуючи їх
  • зменшення жирової тканини,
  • зменшення нервового напруження,
  • позбавлення від болю в кістках і суглобах, болю в спині та головного болю.