Macrobiotics Path for total health

Publisher: Kos

author Michio Kushi, Alex Jack

The title of the original The Macrobiotic Path to Total Health

number of pages 640

170x240 4

Вступ до книги

Шлях макробіотиків до загального здоров'я

Макробіотичні шляхи до загального здоров'я - це книга, мета якої - запобігти або протидіяти близько двісті хронічних захворювань та розладів. Частина I містить загальний опис макробіотичної дієти, вступ до принципів рівноваги та енергії їжі, а також контуру природного підходу до здоров'я та хвороб. Частина II обговорює захворювання та розлади, згруповані майже в тридцяти обширних підрозділах, таких як "проблеми з травленням", "проблеми з печінкою" або "проблеми з очима та зір". Також була представлена ​​основна інформація про системи, органи та функції тіла. Наприклад, підрозділ "травних проблем" надав специфічні поради, які корисні при апендиціті, коліті, запорі, хворобі Крона, діареї, захворюванням на дивертикулум, кишковим запаленням, газами та болем, спричиненими газами, геморхоїдами, грижею, дратівливою кишечником, локумотним захворюванням та іншими продовольством та іншими іншими. Крім того, текст включає посилання для пов'язаних захворювань. Деякі класифікації є звичайними, особливо наведені в підрозділах "хвороби кісток і суглобів", "захворювання та розлади нервової системи" та "проблеми з м’язами", оскільки складні недуги, що включають розсіяний склероз або дистрофію м’язів, охоплюють кілька систем та функцій тіла. Окремі підрозділи були присвячені серйозним захворюванням, таким як рак та СНІД. Те саме стосується захворювання божевільних корів, РСІ (травми через хронічне перевантаження м’язів та сухожиль) та декількох інших питань, пов’язаних із сучасними проблемами зі здоров’ям чи навколишнім середовищем. Типові захворювання лише для жінок, чоловіків чи дітей будуть представлені в наступній книзі про використання МА -репіотиків у забезпеченні здоров'я сім'ї, де будуть обговорені вагітність та догляд за дитиною, депресію та мінливість настрою, імунні розлади, втома, проблеми з плечима та шиєю, проблеми з волоссям, шкірою, нігтями, порожниною родової порожнини та губами. Сексуально, проблеми з вагою, проблеми зі сном, зловживання стимуляторами, проблемами з зубами, а також надання першої допомоги та поведінки в критичних ситуаціях.

This book contains important, new material, including corrected classifications, as well as descriptions of new home therapeutic agents and special dishes used with many forms of cancer, infectious diseases, nervous disorders, bone disorders, bone disorders, bone disorders, bone disorders, bone disorders, bone disorders, bone disorders, bone disorders, bone disorders, bone disorders, bone disorders, bone Розлади, порушення кісток, порушення кісток, порушення кісток, порушення кісток, порушення кісток, порушення кісток, порушення кісток, порушення кісток, кісткові розлади, порушення кісток, розлади кісток, порушення кісток, порушення кісток, порушення кісток, порушення кісток, порушення кісток, кісткові порушення кістки. суглоби, проблеми з м’язами та захворювання інших категорій. У цій книзі майже двісті захворювань та розладів вперше ретельно обговорюються.

Конкретні рекомендації щодо дієти та способу життя, призначені для індивідуальних захворювань та розладів, будуть дещо різними для кожної людини, що залежить від здоров'я, віку, статі, рівня діяльності та особистих потреб. Застосування солі, олії та інших спецій, пропорцій зернових, приправи супів, баланс овочів, сила спецій та інших факторів може в окремих випадках незначно відрізнятися. Глава 6 пояснює класифікацію будь -яких захворювань або розладів та поєднання конкретних рекомендацій щодо дієти та способу життя за допомогою стандартних рекомендацій з макробіотичною дієтою для людей, які загалом гарне здоров'я, або з трьома цілющими дієтами. Оскільки рекомендується багато подібних страв та засобів власного продукту, загальні поради щодо дієти, їжу та спиці, кулінарні рецепти та інструкції щодо домашніх лікарських засобів.