Siła i sprawność kalistenika Ashley Kalym
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Заказывая «Siła i sprawność kalistenika Ashley Kalym», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Сила та фізична підготовка гімнастики Ешлі Калим
Дізнайтеся секрет стародавніх греків і римлян і опануйте силові прийоми, у яких єдиним інструментом є ваше власне тіло!
• Ви бажаєте збільшити свою силу, потужність і фізичну форму?
• Ви хочете досягти цього, не відвідуючи тренажерний зал?
• Вам потрібен посібник, який це зробить можливо для вас?
Використовуючи вагу свого тіла та лише необхідне обладнання, ви навчитеся виконувати широкий спектр вправ, таких як віджимання, підтягування, вправи для тулуба та ніг. Ознайомтеся з перевіреною програмою тренувань і розвиніть свій потенціал.
Сила та підготовка – гімнастика містить усе необхідне для безпечної роботи з власною вагою:
• широкий спектр теоретичних знання;
• опис необхідних вправ рухливості;
• інформація про мобілізацію м’язів і суглобів;
• покрокові інструкції з більш ніж 500 фотографіями. представлення курсу вправ.