Стійкий: як виростити непорушне ядро спокою, сили та щастя
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 26
Приобретая «Устойчивый: как выращивать непостоянное ядро спокойствия, силы и счастья», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Краеведческие и природные альбомы» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
стійкий: як виростити непорушне ядро спокою, сили та щастя
Гармонія
У наші дні в країні на вулиці важко. Тож життєво важливо вирощувати сильні сторони всередині, як зерна, вдячність та співчуття- ключ до стійкості та тривалого добробуту у світі, що змінюється.
Справжня стійкість - це літати більше, ніж переживати жахливі питання. Нам потрібна стійкість щодня, щоб підняти сім'ю, працювати на роботі, впоратися зі стресом, вирішувати проблеми зі здоров’ям, орієнтуватися на проблеми з іншими, вилікувати від старого болю та просто продовжувати рухатися.
З поєднанням його торговельної марки нейронауки, уважності та позитивної психології автор бестселерів New York Times доктор Рік Гансон показує, як розвинути дванадцять життєво важливих внутрішніх сил, що перебувають у власній нервовій системі. Тоді, незалежно від того, що життя думає про вас, ви зможете відчувати себе менш напруженими, впевнено переслідувати спорічності та залишатися спокійними та централізованими перед листом.
Цей практичний посібник переповнений конкретними пропозиціями, експериментальною практикою, особистими прикладами та розумінням мозку. Він включає ефективні шоу для взаємодії з іншими та для відновлення та поглиблення важливих відносин.
Теплий, обнадійливий і приземлений, підхід доктора Гансона за кроком ґрунтується на науці про поштові нейропластичність. Він пояснює, як подолати негативне упередженість мозку, звільнити больові думки та почуття, і замінити їх самовіддачею, самоцінністю, радістю та внутрішнім спокою.
- Luminaire: Paperback
- Pages: 304
- Author: Hanson, Rick
- year of release: 2020
- Publisher : Harmony
- ISBN : 9780451498861
- небо : har05423074
Увага : Час доставки може бути продовжено, оскільки книги імпортуються із США. Наш реальний середній час доставки - 14 календарних днів з дати замовлення. Перевірте час доставки, оголошений у пропозиції, щоб переконатися, що товари доступні негайно, якщо ви дбаєте про час.