Stretching Ilustrowany przewodnik
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 30
Просматривая «Stretching Ilustrowany przewodnik», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Фитнес, гимнастика» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Розтягнення. Ілюстрований посібник
Підзаголовок: Ілюстрований путівник
Автор: Клемансо Жан-П'єр, Фредерік Делав'є, Майкл Ганділл
EAN: 9788320044041
Тип видання: книга
Сторінок: 144
Палітурка : м'яка обкладинка
Видавництво: Медичне видавництво PZWL
SID: 404990
Розтягнення. Ілюстрований посібник
У книзі представлено детальну та задокументовану інформацію про переваги вправ на розтяжку та найкращі способи їх виконання. Інструкції щодо виконання 130 вправ, а також чіткі та детальні поради допоможуть вам розробити власну програму вправ, адаптовану до вашого індивідуального розкладу, рівня прогресу, а у випадку спортсменів, до виду спорту, яким вони займаються. Посібник містить готові програми тренувань для спортсменів, які займаються командними іграми, лижами, бойовими мистецтвами, верховою їздою та бодібілдерами. Унікальний анатомічний підхід, проілюстрований малюнками, допоможе як початківцям, так і просунутим людям дізнатися, що таке розтяжка та як покращити свій спорт. результати. Інформація, що міститься у виданні, також буде корисною у професійній роботі тренерів та вчителів фізичної культури.