️‍ Потужний набір тренувальних ремінців із ручками ️‍�️‍♂️

Готуйтеся до революції у своїх тренуваннях із нашим надійним набором тренувальних резинцев ! Це ідеальне рішення для всіх, хто хоче досягти чудових результатів не виходячи з дому. Зробіть перший крок до кращої фігури та здоровішого життя з нашим ідеальним набором, який виділяється серед інших сірих пропозицій!

✅ ПЕРЕВАГИ НАБОРУ :

💪 ВИНЯТКОВА МІЦНІСТЬ Наші стійкі ремінці виготовлені з латексу найвищої якості, що гарантує неперевершену довговічність і гнучкість.

💪 РІЗНОМАНІТНІСТЬ СТІЙКОСТІ Наш набір включає різні рівні опору, що дозволяє адаптувати тренування до ваших індивідуальних потреб. Від початківців до досвідчених користувачів, кожен знайде потрібну гуму для себе.

💪 ПОРТАТИВНА ЗРУЧНІСТЬ Наш набір ідеально підходить для дому, у спортзалі, в офісі чи навіть під час подорожі . Легке зберігання завдяки сумці, що входить до набору!

Інвестуйте у свій розвиток і здоров’я, не знищуючи свій бюджет!

💪 ІНСТРУКЦІЇ З ПРИКЛАДАМИ ВПРАВ Don' Не починайте свою пригоду в тренажерному залі без належної підготовки. Наші інструкції нададуть вам набір зразків, перевірених і ефективних вправ.

🚀 Приєднуйтесь до революції в тренуваннях зараз із нашим набором тренувальних ремінців з ручками! 🚀

✅ ДРУКУВАНИЙ ПОСІБНИК З ОСНОВНИМИ ВПРАВАМИ

Набір ремінців для опору містить базову інструкцію з експлуатації, яка є чудовим посібником для тих, хто хоче використовувати можливості нашого продукту з нуля.

Посібник розроблено для користувачів будь-якого рівня кваліфікації, щоб допомогти вам досягти цілей навчання.

➖ RENEW FORCE® ➖⭐⭐⭐⭐⭐

СПЕЦІАЛІЗОВАНИЙ МОБІЛЬНИЙ ДОДАТОК - Ваші тренування у вас під рукою!

➖� Додаток для тренувань із стрічками опору 🟧 ➖

➖ ПОСИЛАННЯ НА ДОДАТОК: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.muzudre.resistance.band.training.challenges.app&pcampaignid=web_share

Наша пропозиція не закінчується лише стрічками опору та посібниками користувача. Для ще більшої зручності та підтримки в тренуваннях рекомендуємозавантажити найновіший мобільний додаток, який надасть вам доступ до широкої бібліотеки вправ і готових планів тренувань.

� ВЕЛИЧЕЗНА БІБЛІОТЕКА ВПРАВ

Додаток містить величезну бібліотеку вправ із стрічками опору. Кожна вправа детально описана та проілюстрована, щоб ви могли легко зрозуміти, як виконувати їх правильно. p>

� Незалежно від того, чи хочете ви зміцнити верхню частину тіла, підвищити гнучкість або силу ніг, ви знайдете тут правильні вправи! 🟧

⭐ ГОТОВІ ПЛАНИ НАВЧАННЯ ДЛЯ КОЖНОГО

Переглядаючи додаток, ви знайдете різноманітні плани тренувань, адаптовані до різних цілей і рівнів просування.

Починаючи з планів для початківців, через програми сили та витривалості до спеціалізованих планів реабілітації

➖ Все це в межах досяжності вашого смартфона! ➖

✅ НАБІР З ГУМКАМИ:

�ЧЕРВОНИЙ – опір 30 кг

⬛ ЧОРНИЙ – опір 25 кг

ЗЕЛЕНИЙ – опір 20 кг

� СИНІЙ – опір 15 кг

🟨 ЖОВТИЙ - опір 10 кг

➕ 2 міцні ремені на щиколотці

➕ 2 профільовані ручки

➕ 1 велика дверна ручка

➕ 1 боксерська груша на весь комплект

✅ ПРИКЛАДИ ВПРАВ:

️‍♀️ Група м’язів: ГРУДИ І СПИНА

A) Розтягнення грудей: Прикріпіть стрічку до дверей на висоті плечей. Встаньте обличчям до дверей, візьміться за ручки стрічки обома руками і зробіть крок вперед. Повільно витягніть руки вздовж боків, доки не відчуєте розтягнення в грудях.

A) Вебло: сядьте на підлогу, випрямивши ноги. Помістіть ногу в середину стрічки і візьміться за ручки обома руками. Почніть згинати лікті та тягнути стрічку до живота, як у гребному русі. Зосередьтеся на напруженні м’язів спини.

�️‍♀️ Група м’язів: РУКИ І ПЛЕЧІ

A) Розведення плечей: встаньте посередині стрічки, тримаючи ручки в руках. Зробіть крок назад, щоб смуги трохи натягнулися. Потім підніміть руки в сторони, тримаючи лікті злегка зігнутими, доки пов’язки не будуть на висоті плечей.

B) Відведення рук назад: встаньте на стрічку, розставивши ноги на ширині стегон. Візьміться за ручки зігнутими в ліктях руками. Відведіть стрічки назад, випрямляючи руки, доки не відчуєте напругу в м’язах плечей.

�️‍♀️ Група м’язів: БІЦЕПС І ТРИЦЕПС

A) Повороти: Станьте на стрічки, тримаючись за ручки з боків тіла, долонями дивіться вперед. Виконуйте обертові рухи, піднімаючи стрічки до плечей, одночасно згинаючи біцепси. Повільно опустіть стрічки у вихідне положення та повторіть.

B) Витягування рук над головою: Прив’яжіть стрічки до нерухомої опори за головою, тримаючи ручки за спиною. Виконуйте розпрямляючі рухи руками над головою, розтягуючи стрічки до повного розгинання. Повільно зігніть лікті у вихідне положення та повторіть.

🏋️‍♀️ Група м’язів: ABS

A) Повороти тулуба: сядьте на підлогу, зав’яжіть стрічку навколо стопи однієї ноги та тримайтеся за інший кінець обома руками. Поверніть тулуб набік, напружте м’язи преса. Повторіть з іншого боку.

B) Підйоми ніг лежачи: ляжте на спину, прикріпивши до ніг стрічку. Виконуйте підйоми ніг, зберігаючи напругу стрічки. Під час цього руху зосередьтеся на скороченні м’язів живота.

🏋️‍♀️ Група м’язів: НОГИ

A) Станова тяга з стрічками: встаньте на стрічки, тримаючи ручки перед собою. Перемістіть стегна вперед, тримаючи коліна злегка зігнутими, а спину прямою.

B) Випади з ремінцями: прикріпіть ремінці до тильної частини стопи, а передню ногу покладіть на ремінець. Виконуйте випади, напружуючи м’язи ніг.

✅ ЧУДОВА ЯКІСТЬ

Наші посилені ремінці для тренувань є результатом останніх інновацій у виробничих технологіях. Вони були розроблені, щоб забезпечити найвищу якість, довговічність і комфорт, щоб допомогти вам досягти найкращих результатів тренувань.

✅ ВИНЯТКОВА МІЦНІСТЬ

На відміну від стандартних гумок, наші моделі оснащені посиленими швами в місцях, найбільш схильних до розтягування і навантажень. Завдяки цьому ми мінімізували ризик появи тріщин і продовжили термін служби гуми, гарантуючи вам безпечне навчання без необхідності частої заміни обладнання.

�️‍♀️🏆Ми дбаємо про ваш комфорт під час тренувань, тому наші ремінці оснащені зручними та нековзкими ручками. Ергономічний дизайн забезпечує міцний хват, що дає змогу виконувати вправи, не турбуючись про зміщення ремінця чи тиск рук. 💪🥇

✅ БАГАТОРІВНЕВИЙ ОПІР

Наші посилені ремінці для вправ пропонують різні рівні опору, тому ви можете вільно регулюватиінтенсивність тренувань відповідно до ваших індивідуальних цілей і рівня прогресу. Додаткові рівні опору дозволяють постійний розвиток і прогрес у своїх вправах.

�️‍♀️ Завдяки цьому один інструмент дає вам необмежені можливості, що робить його інвестицією, яка багаторазово окупиться. 🏋️‍♀️

✅ КОМПЛЕКТ МІСТИТЬ:

• 5 еластичних стрічків різного натягу (30 кг, 25 кг, 20 кг, 15 кг, 10 кг)
• 2 стрічки для щиколоток
• 2 тренувальні ручки
• 1 дверна ручка
• Всього боксерського мішка
• Посібник із зразками вправ
• Оригінальна упаковка
li>