В серці довіра

У серці довіри

Попередньо замовте та отримайте копію з автографом ✍️

Чому довіра настільки важлива і така складна водночас?

Ми платимо величезну ціну за відсутність довіри: хронічну напругу, самотність і постійне відчуття страху. Отже, як ми можемо отримати психічну стійкість і знову довіряти?

Марта Мілунська, психолог, терапевт і громадський лідер, запрошує нас у подорож углибини самих себе. Де народжується сміливість довіряти собі, світу та Богу. Завдяки досвіду роботи з пацієнтами авторка вміло поєднує психологічний і духовний ракурси. Він знайомить із складним механізмом довіри та його важливістю для нашого здоров’я, а також пояснює, як ми можемо знову почати довіряти. Посилаючись на теорію прив’язаності, духовний досвід і повсякденні практики усвідомленості, він показує, що довіра – це рішення, яке є результатом зрілості і може прийняти кожен із нас.

Це книга про повернення до себе після важких переживань, про мужність жити повноцінно та про зустріч з Богом, який не розчаровує.

Тому що в серці довіри завжди є життя.

Марта Мілунська веде читача у подорож до серця довіри, роблячи це з великою чутливістю та мудрістю. Книзі не бракує міцної теоретичної бази, але вона не перевантажує змістом – навпаки, написана дуже доступно та зрозуміло для читача. Завдяки надихаючим пропозиціям для роздумів і медитацій кожен, хто його охопить, має шанс зустрітися зі своїми власними механізмами довіри, не лише зрозуміти їх, але й відновити та зцілити те, що було втрачено та поранено.

д-р хаб. Олександр Банькапроф. Сілезький університет

• Тип продукту: книга
• Підзаголовок: Як розбудувати внутрішню впевненість у собі та здорові стосунки
• Автор: Марта Мілунська
• Серія:
• Видання: перше
• Рік видання: 2026
• Палітурка: м’яка з клапанами
• Сторінок: 272
• Дата виходу на ринок: 2026-05-27
• ISBN: 978-83-277-4742-6
• Одиниці вимірювання: примірників
• Мова видання: польська