Як боротися з СДУГ. Надзвичайний путівник... Sensus
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 33
Просматривая «Как бороться с СДВГ. Необыкновенный гид... Sensus», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Повседневная жизнь, нравы» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
- Автор: Джессіка Маккейб
- Назва: Як боротися з СДУГ. Надзвичайний путівник...
- Видавництво: Sensus
- EAN: 9788328915350
- Сторінок: 480
- Формат: 140x45 мм
- Рік видання: 2025
- обшивка: брошура
Як боротися з СДУГ. Найкращий посібник із роботи з вашим мозком (а не проти нього). Бестселер New York Times! Світ ADHD чекав на цю книгу роками, затамувавши подих! Едвард Хеллоуелл, лікар, співавтор книги «Відволікання» та «СДУГ 2». 0 Чи відчуваєте ви, що вам постійно потрібно наздоганяти? Ви втрачаєте важливі документи або забуваєте про зустрічі? А може, ви на довгі хвилини застрягли в хаосі власних думок? СДУГ може перетворити повсякденне життя на справжній кошмар - надзвичайно складні випробування, розчарування та відчуття, що ти виродок. І ти не винен! Ваш мозок працює інакше, але вам не потрібно з цим боротися. Ви зможете відновити впевненість у собі та спокій. Ви можете жити на повну! Ось посібник, який полегшить ваше життя з СДУГ. Завдяки цьому ви побачите, що замість того, щоб боротися зі своїми природними схильностями чи намагатися їх вилікувати, ви досягнете кращих результатів, якщо співпрацюватимете з ними. Ви дізнаєтесь про ефективні стратегії, які дозволять вам адаптувати ваше середовище та зробити його більш дружнім та сприятливим для концентрації. Ви дізнаєтесь, як ефективно боротися з факторами, які відволікають увагу, планувати з більшою впевненістю та правильно планувати час. Ви також навчитеся краще називати та регулювати власні емоції. Ця книга, написана спеціалістом із СДУГ для людей із СДУГ, є надзвичайно зручною для людей із СДУГ, які знайдуть цінні поради, стратегії та останні дослідження. Коли ваш мозок працює інакше, ви повинні спробувати інноваційні методи!