Woydyłło Ewa

Повороти життя

• підзаголовок: Розмови про кохання, депресію, залежності та пошук себе
• Автори: Woydyłło Ewa
• Видання: 1
• Мови: польська
• Палітурка: м'яка палітурка з клапанами
• Рік видання: 2024< /li >
• Видавництво: Zwierciadło
• ISBN: 9788381325837
• Кількість сторінок: 264
• Вік: +

Як впоратися з життєвими поворотами Життя сповнене крутих поворотів. Але найважливіший шлях – той, що веде до нас самих. І віра в те, що ми можемо відкрити в собі здатність свідомо й успішно керувати своїм життям. Повороти життя — це книга для всіх, хто піклується про прийняття правильних рішень і корисні зміни. Погане дитинство не означає, що все втрачено. Ви можете приборкати страхи та травми. Самооцінка дає вам право бути таким, як ви є. Впевненість у собі допомагає подолати будь-які труднощі. Бережіть себе та оточуйте себе добрими людьми. Це основа психічного здоров'я. Насолоджуйтесь тим, що у вас є, замість того, щоб турбуватися про те, чого у вас немає - ось рецепт щастя. Депресія - це не примха, а серйозна хвороба. Не недооцінюйте її. Коли стосунки розпадаються, переконайтеся, чи це криза без вирішення, чи рішення. *** Ева Войдило – доктор психологічних наук, нарколог, публіцист і автор багатьох книг, повних порад і віри в те, що наше щастя залежить від нас самих. Промоутер руху, ентузіаст тенісу на корті та трибунах.