Зустріньтесь, прийміть і полюбіть собі 5 кроків, Меган МакКучон
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 13
Покупая «Встречайте, принимайте и любите себя 5 шагов, Меган Маккатчон», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Психология, социология» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Зустріньте, прийміть і полюбивши себе Меган Макучон
Високий або низький відіграє фундаментальну роль у тому, який шлях ми обираємо перед повсякденними проблемами - змушує нас відчувати себе щасливими, виконаними, прибитою та нікчемними. Жінки особливо складно - їх оцінюють на кожному кроці - їх зовнішній вигляд, поведінку чи спосіб виховання дітей критикують.
Меган МакКучон розробила програму з п’ятьма стадіями, яка допоможе жінкам збільшити самооцінку, незалежно від того, який рівень самостійності розпочинає цей процес. Визначте, хто ви є сьогодні і який досвід та звички формували вашу поточну самооцінку;
обіцянки;
Крок 4 Прийміть себе, щоб визнати свої обмеження та недосконалості, щоб впоратися з критикою та мати можливість пробачити себе та інших;
Крок 5 Ви знайдете методи та способи боротьби з критикою та підвищенням впевненості в собі. Ви можете собі уявити, наскільки легше було б життя, якби ми просто любимо і прийняли себе такими, якими ми є? Вона отримала звання магістра освіти в консультуванні громадських агентств в університеті Джорджа Мейсона та звання бакалавра наук у спілкуванні в Бостонському університеті. Він є експертом у сфері самооцінки. Працює з goodtherapa.org.
Блог